pierwszy raz

Wlasnie wszedlem pierwszy raz na 'sporty ogolnorozwojowe' i widze watek o rajdach - ale sie zdziwilem, bo na forum jeszcze nie spotkalem zadnego maniaka rajdow. Takze, pozdrawiam wszystkich rajdomaniakow i zapraszam do dyskusji! _____________________________ KrooliK

Poprawiam swój błąd: 4001 kcal suma dobowa. Przepraszam, ale to mój pierwszy raz na forum :P Jak to wrzucić ?

Pewnie, że nie umieją, w końcu są tu zazwyczaj pierwszy raz... ;)

jesli mozna pare refleksji kumpel zalatwil gratis wejscie dla vip wiec siedzialem przy samym ringu pierwszy raz bylem na takiej imprezie wczesniej bywalem tylko na starym dobrym boksie zakladalem ze ogladniemy 3-4 walki i heja na miasto piffkowac bylem do ostatniej walki !! za***iscie mi sie widzialo bylo pare obciachow chociazby - teraz mamy 36 [...]

dokladnie , chce ograniczyc ryzyko w najwiekszym stopniu, pierwszy raz mam z tym stycznosc, stad moje obawy, towar pewny z apteki , bede dawkowac w odpowiednich odstepach czasowych po posilku chyba tylko to moge zrobic, zadnych uzywek podczas cyklu... 8x8 moj pies to taki duzy sk***ysyn ze juz sie do budy nie miesci wiec nie bede ryzykowac [...]

Moze pomylil z piksami:) Przezyl? Wiadomo czemu tak sie stalo? Sam bede jadl metke pierwszy raz wiec troche mnie to zainteresowalo 8x8:) Chociaz,jak nie bylo mi nic po winie,tesciu i kilku PH to raczej sie nie obawiam.

za mocno jak na pierwszy raz...

Wkreciłeś sobie ja też przybilem pierwszy raz tydzien temu propa i miale to samo tylko ze ja wale e2d wiec znacznie wiecej tego. pewnie od brzyszków albo sie gdzies pierd-olnołes. od szota niemożliwe. chyba że w kosć sobie igła podales :D

Płk.Denat już ci zwracałem uwage żebyś nie pisał takich głupot i nie ja jedyny. A co do tematu: gdy ma sie zakwasy to niezbyt dobrze, ja już daaaawno nie miałem zakwasów i nie narzekam na przyrosty :] I bez textów że jak sie ma zakwasy to mięśnie bardziej rosną itp. Np. mój kumpel z którym razem ćwiczyliśmy uważał że klata 1x w tygodniu to [...]

tak jak wczesniej , solo metka, dobra micha i bedziesz zadowolony. na pierwszy raz wystarczy .

Więc tak po 1 treningu muszę przyznać ze stało sie to samo co gdy pierwszy raz spróbowałem MASS ( wtedy był on dla ,,wybrańców") czyli masa potu zadyszka itd. 30 sekundowe przerwy w seriach łączonych to ,,za mało'' jak na moje przyzwyczajenia ( przeważnie nie schodzę poniżej 1 min) Ale to kwestia ( mam nadzieje) adaptacji organizmu. Jeżeli [...]

Pierwszy raz widze tą technike, na jakiej zasadzie ona działa? Jest to duszenie czy dźwignia? Bo mi to wygląda na dźwignie na kręgosłup a raczej wolałbym nie stosować takich niebezpiecznych technik.

aniaaniaa Czyli malay według Ciebie słabizna :P? A jakie firmy preferujesz? Ja pierwszy raz biore Malaya i kumpel sobie mocno go chwalił.

aniaaniaa Czyli malay według Ciebie słabizna :P? A jakie firmy preferujesz? Ja pierwszy raz biore Malaya i kumpel sobie mocno go chwalił. jeśli chodzi o firmy,masz podwieszony temat Polskie realia,lub w doping-zdjęcia temat z malayem i opiniami

Powiem tak: Pierwszy raz poszedlem an silownie w wieku lat 12(165cm) i przez 2-3 mcce trenowalem standardowo (czytaj. HARDCOROWO-sam sie sobie dziwiePotem zaniechalem tego i przerwa ta trwala do poczatku tego roku .... I co? I minelo od tego czasu 4,5 roku a ja mam 185cm i cagle rosne... Wg mnei to nieprawda. Zakladajac ze jako poczatkujacy i tak [...]

emenems malo od kogo mi tutaj sogi wchodzą co do twojej rozkminy to napewno od zma przeciez wszystko jest zalezne od supli ja np.dzis pierwszy raz od 2tyg ubrałem ciemne jeansy mysle ze to dlatego ze jem omega3

pytalem dlaczego do reszty sie nie wypowiesz pierwszy raz bede na ckd ,dlatego chcialem sprobowac ja 2 tyg przed rozp cyklu

1.) Pierwszy raz jestem na diecie redukcyjnej ale stosuje ją już jakieś 3tygodnie jest jakiś drobny efekt, ale chcę go przyspieszyć spalaczem. 2.) Kawe piję praktycznie codzień 1 max 2 (żadko 2), energetyki też pijałem 3.) Z nadciśnieniem nie mam problemów Dziś rano strzeliłem 2 tabsy i czułem się elegancko w pracy i teraz też. Może to kwestja aby [...]

ja pierwszy raz spotykam się z dziewczyną która chce przybrać na wadze gratulacje za odwage poprostu odżywiaj się zdrowo jak naj mniej prztworzonych produktów

[...] wszystkich pompuje. Dlatego ktoś, kto trenuje juz od dawna, dorobi się jakiejś już tam masy miesniowej, a nie robil suplementacji kreatyną, swobodnie moze wybrać stack- na pierwszy raz- i wykorzsytać walory takiego zestawiena skladnikow. Oosoba poczatkująca, może, poprostu, nie wykorzsytać w pełni moliwosci suplementu- a wydać sporo kasy. Już [...]